Nosotros, que somos swingers, hemos hecho de la sinceridad la piedra angular de nuestra relación.

PRÓLOGO: Sólo menciono “pareja” como relación bidireccional por comodidad al escribir este artículo. Recuerda siempre que hay distintas formas de relación, y que la binaria es sólo una de muchas.

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La vida de pareja se basa en el amor mutuo, pero también en el compromiso, en el acuerdo, en la promesa de mantener una alianza constructiva. Esta promesa debe mantenerse a través de la comunicación. Una pareja feliz y unida se comunica abiertamente. Estos cinco consejos prácticos pueden ser un esquema útil para una comunicación de pareja con bases sólidas.

1. Elija un lugar tranquilo

Asumiendo que la comunicación es esencial para el mantenimiento de la pareja, elija un momento de calma y relajación. Evite hablar deprisa mientras lava los platos o mientras escucha a los niños. Sé que no es fácil porque los ritmos del día son siempre agitados. ¿A quién le apetece mantener una conversación cuando los niños por fin se han dormido y puedo tumbarme en el sofá o desmayarme en la cama? La urgencia debe venir porque la comunicación tiene prioridad sobre todo. El hábito de la conversación hará más fácil y natural tratar las discusiones espinosas, como las de índole sexual. Discutir cuestiones que conciernen exclusivamente a la pareja es el obstáculo más difícil.

2. Elegir qué decir

La conversación de pareja debe ser de calidad. Desahogarse para contarte los problemas del trabajo es otra cosa, puedes hacerlo entre bocado y bocado y también eres libre de escuchar parcialmente fingiendo que entiendes todos los pasajes (broma).

Cuando comunicas para tu pareja, tienes que cuidar las buenas intenciones para mantener el acuerdo inicial (¿recuerdas?), es decir: la promesa de trabajar cada día para nutrir a la pareja. Así que trabajad en lo que tenéis de especial para deciros el uno al otro, los argumentos son muchos, y también pueden ser ligeros siempre que sean útiles para la pareja.

3. Escúchate

No finjas que estás en la mesa. En tu familia, la comunicación debe ser lo primero. Así que cuando el otro hable, escúchale de verdad, porque sus opiniones, aunque no te gusten, son la clave para entender lo que realmente no te gusta, y con esa clave cada uno empezaréis a crear la solución a los problemas, partiendo de vuestros diferentes puntos de vista.

Si tienes tendencia, como yo, a hablar mucho, date un tiempo. Termina un concepto y, antes de pasar directamente al siguiente, espera una intervención en el otro lado. Cada persona tiene un ritmo diferente a la hora de exponer y asimilar los conceptos escuchados. Hace falta calma y paciencia, pero es importante que cada uno tenga su propio espacio. Por otra parte, si tiendes al mutismo, ¡Ánimo y habla! Estamos remando en la misma dirección y todos tenemos que asumir nuestra responsabilidad.

Fausto y yo somos diametralmente opuestos en esto: él se toma su tiempo para expresar un concepto, yo soy mucho más conciso y directo. Esta diferencia crea tensiones precisamente porque no le doy el tiempo que necesita para formular sus opiniones. Así que debo esforzarme por mejorar, y si lo hago, inténtalo tú también.

4. Honestidad

Ser compañeros leales es un deber y debería ser algo natural, pero seamos realistas: algunas personas no están preparadas para ser leales, quizá por las circunstancias que están viviendo o quizá porque están en el lugar equivocado con la persona equivocada. El hecho es que si caes en el (muy grande por desgracia) círculo de personas que mienten, engañan o simplemente quieren escapar, DEBES DECIRLO. Sería insensato, peligroso e ingenuo intentar mantener unida a una pareja cuando la base es la mentira, el malestar y la traición.

¿Se producen errores? OK, entonces trata con ellosa costa de levantar la voz e incluso discutir. La honradez por encima de todo. Siempre es mejor hablar de un problema antes de que se convierta en una carga aplastante e insoportable.

Nosotros, que somos swingers, hemos hecho de la sinceridad la piedra angular de nuestra relación. La honestidad es la raíz sobre la que crece nuestra relación. ¿Y cómo se consigue? Comunicar. ¿Es fácil? No, pero la serenidad resultante no tiene precio y hace que nuestro amor crezca a pasos agigantados. No quiero parecer utópico ni cursi… pero es la verdad.

5 Pregunta, siempre que no entiendas

‘Él debería saberlo’ o ‘Él debería entenderlo’ no son justificaciones que te eximan de la responsabilidad de engañar o abandonar a tu pareja. Ofenderse porque el otro no entiende lo que no decimos es una paradoja absurda, y está mal.

Para una comunicación adecuada siempre debemos entender lo que decimos y lo que el otro intenta decir. Así que si no lo entiende, pida que se lo expliquen mejor. Dicho así, parece obvio, pero no lo es. Los malentendidos y las malas interpretaciones pueden tener graves consecuencias. Basta decir que hay personas que se han quedado y ni siquiera pueden decir la causa porque realmente no la entendieron…

Además, hay una forma y una manera de decir las cosas, aquí también me estoy metiendo. Pregunte para entender, no para acusar. Utilizar tonos bruscos o frases solapadas no es un buen enfoque. Aquí también tenemos que trabajar mucho sobre nosotros mismos.

Soy muy directo y poco paciente, por lo que suelo utilizar tonos molestos e irritados por la paciencia perdida. ¿Es bueno oírse hablar así? Quita las ganas de dialogar. Así que: trabaja en ello.

Conclusiones: planificación de la comunicación en pareja

La comunicación es la prioridad, es esencial y debe hacerse todos los días. Por lo tanto, hay que ser práctico y sacar tiempo para hablar a diario. Cuantificarlo se hace difícil, pero ¿merecemos al menos un 15/30? No utilices la excusa de las tareas, los niños y demás porque, como decía al principio, el diálogo es la base de la relación así que no se puede descuidar. Pulir un suelo no te hará estar tan sereno como una agradable confrontación con tu pareja; los niños pueden tener un día perfectamente organizado y todos los juegos del mundo, pero lo que realmente les hace estar serenos es el aire que respiran en casa.

Por último, pero no por ello menos importante: reserva al menos un encuentro a la semana sólo para ti, para vivir y alimentar vuestro amor. Hazlo.

Un cálido abrazo de tu Reina Libertina
Mío